For mange år siden gik jeg ned med stress, og det var en af de mest udfordrende perioder i mit liv. Jeg følte mig fuldstændig slået ud, og alligevel var der noget i mig, der ikke ville give op.
Jeg kan huske en dag, hvor jeg lå på min sofa, dybt fortvivlet, og prøvede at komme ud af følelsen af hjælpeløshed. Pludselig hørte jeg en stemme i mit indre:
“Hvad vil du med dit liv? Du har to valg: Enten bliver du liggende her og tilbringer resten af dine dage som levende død – eller også kan du vælge at leve.”
De ord ramte mig dybt og rørte noget i mig på det dybeste sjæleplan. I det øjeblik vidste jeg, at jeg vælger at leve.
Jeg havde ingen anelse om, hvordan jeg skulle komme ud af det sorte hul, jeg befandt mig i. Men jeg vidste, at jeg var klar til forandring – klar til at kæmpe for mig selv.
De næste dage og uger var en hård rejse, men jeg holdt fast i min beslutning. Jeg tog mig selv i hånden og lovede, at jeg ville gøre alt for at bringe lyset tilbage i mit liv, mit sind og min krop.
Og det gjorde jeg.
Det var en meget udfordrende periode, og der var dage, hvor frygten prøvede at overbevise mig om, at jeg ikke var stærk nok. Men den vandt ikke. For jeg vidste, at der kun var én vej – fremad – med fokus på at blive en stærkere og bedre version af mig selv.
Når jeg kigger tilbage i dag, ved jeg ikke, hvor styrken kom fra. Og alligevel føles det klart, at det var min sjæls stemme, der talte til mig den dag – og min indre styrke, jeg skulle lære at åbne op for og kende.
Det har givet mig erfaringer for livet og gjort mig til en fighter.
Det betyder ikke, at livet siden da kun har været en dans på roser. Men hver gang jeg har mødt udfordringer, har jeg mindet mig selv om, at der bor en styrke i mig – og den kan ingen tage fra mig.
Så når du møder bump på din livsrejse – og nogle af dem føles som bjerge, du ikke kan bestige – så husk: Det handler ikke om at bestige Mount Everest på én gang. Det handler om at tage ét skridt ad gangen og fokusere på det ene skridt.
En dag vil du opdage, at du står på toppen af din egen Mount Everest og kigger ned på alt det, du aldrig troede, du kunne komme igennem.
Vi har hver især en kæmpe styrke boende i os. Det har du også.
Tag dig selv i hånden – og giv aldrig slip.
Kh, Justyna
